ჯანდაცვა
რა საშიშროება შეიძლება გამოიწვიოს ძილის უკმარისობამ
ამერიკაში ოჰაიოს უნივერსიტეტის
ექსპერტებმა გამოიკვლიეს ძილის ქრონიკული უკმარისობის შედეგები და ის
ტვინის შერყევას შეადარეს.
კვლევისთვის მეცნიერებმა 30 ათასზე
მეტი სპორტსმენი შეარჩიეს და გააანალიზეს მათი ჯანმრთელობის
მდგომარეობა. ექსპერიმენტის მონაწილეთა უმეტესობას აღენიშნებოდა თავის
ტკივილი, ფოტოფობია, თავბრუსხვევა და შაკიკი.
ექსპერტებს მიაჩნიათ, რომ ეს კლინიკური სურათი თითქმის სრულად შეესაბამება ტვინის გადატანილი ტრავმული დაზიანების შედეგებს. კერძოდ, საუბარია ტვინის შერყევაზე. ამასთან, მონაწილეებს ასეთი ტრავმების გამოცდილება არ ჰქონდათ, წერს ფედერალური ახალი ამბების სააგენტო. მიღებული ინფორმაციის შესწავლის შედეგად, მკვლევარებმა დაასკვნეს, რომ საფრთხე მომდინარეობს ღამის ძილის რეგულარული უკმარისობიდან.
ყოველდღიურ სტრესთან ერთად, ადამიანებს ეწყებათ ჯანმრთელობის პრობლემები. მეცნიერები აღნიშნავენ, რომ ზემოხსენებულ სიმპტომებს ემატება იმუნიტეტის შესუსტება და ქრონიკული დაავადებების გამწვავება,
ასე რომ, ძილის ნაკლებობა იწვევს გულსისხლძარღვთა სისტემის დარღვევას და სხვადასხვა ნევროზულ დაავადებებს. გარდა ამისა, ამცირებს შრომისუნარიანობას, ადუნებს ყურადღებას, ყოველივე ამის შედეგად კი ადამიანებს ემართებათ შფოთვა და იზრდება იმის რისკი, რომ ეს ყველაფერი ხანგრძლივ დეპრესიაში გადაიზარდოს.
ექსპერტებს მიაჩნიათ, რომ ეს კლინიკური სურათი თითქმის სრულად შეესაბამება ტვინის გადატანილი ტრავმული დაზიანების შედეგებს. კერძოდ, საუბარია ტვინის შერყევაზე. ამასთან, მონაწილეებს ასეთი ტრავმების გამოცდილება არ ჰქონდათ, წერს ფედერალური ახალი ამბების სააგენტო. მიღებული ინფორმაციის შესწავლის შედეგად, მკვლევარებმა დაასკვნეს, რომ საფრთხე მომდინარეობს ღამის ძილის რეგულარული უკმარისობიდან.
ყოველდღიურ სტრესთან ერთად, ადამიანებს ეწყებათ ჯანმრთელობის პრობლემები. მეცნიერები აღნიშნავენ, რომ ზემოხსენებულ სიმპტომებს ემატება იმუნიტეტის შესუსტება და ქრონიკული დაავადებების გამწვავება,
ასე რომ, ძილის ნაკლებობა იწვევს გულსისხლძარღვთა სისტემის დარღვევას და სხვადასხვა ნევროზულ დაავადებებს. გარდა ამისა, ამცირებს შრომისუნარიანობას, ადუნებს ყურადღებას, ყოველივე ამის შედეგად კი ადამიანებს ემართებათ შფოთვა და იზრდება იმის რისკი, რომ ეს ყველაფერი ხანგრძლივ დეპრესიაში გადაიზარდოს.
კვირის პოპულარული სიახლე
2024 წლის 26 ოქტომბერს საქართველოში
საპარლამენტო არჩევნები ჩატარდება.
მოცემული ვებ გვერდი „ჯუმლას" ძრავზე შექმნილი უნივერსალური კონტენტის მენეჯმენტის სისტემის (CMS) ნაწილია. ის USAID-ის მიერ დაფინანსებული პროგრამის "მედია გამჭვირვალე და ანგარიშვალდებული მმართველობისთვის" (M-TAG) მეშვეობით შეიქმნა, რომელსაც „კვლევისა და გაცვლების საერთაშორისო საბჭო" (IREX) ახორციელებს. ამ ვებ საიტზე გამოქვეყნებული კონტენტი მთლიანად ავტორების პასუხისმგებლობაა და ის არ გამოხატავს USAID-ისა და IREX-ის პოზიციას.
This web page is part of Joomla based universal CMS system, which was developed through the USAID funded Media for Transparent and Accountable Governance (MTAG) program, implemented by IREX. The content provided through this web-site is the sole responsibility of the authors and does not reflect the position of USAID or IREX.
ავტორის/ავტორების მიერ საინფორმაციო მასალაში გამოთქმული მოსაზრება შესაძლოა არ გამოხატავდეს "საქართველოს ღია საზოგადოების ფონდის" პოზიციას. შესაბამისად, ფონდი არ არის პასუხისმგებელი მასალის შინაარსზე.